¿Te has preguntado alguna vez cómo afecta la hidratación a tu rendimiento físico? ¡Es crucial! Según datos de la Secretaría de Salud, el 42% de los mexicanos practican algún deporte o ejercicio físico, y el 21% lo hace en lugares públicos como parques y espacios deportivos. En este contexto, la hidratación juega un papel fundamental.

Con la llegada de octubre, México se une al resto del mundo para conmemorar el Mes de Sensibilización sobre el Cáncer de Mama, una iniciativa global que tiene como objetivo principal crear conciencia sobre una de las enfermedades que más vidas cobra entre las mujeres a nivel mundial, de acuerdo con la Organización Panamericana de la Salud (OPS).